Zdrowie psychiczne człowieka, zdrowa psychika, higiena psychiczna, zdrowie psychiczne jako wartość, psychika a zdrowie

Porady i strategie łączenia innymi:
• Wydostać się z tyłu telewizora lub monitora komputerowego. Ekrany mają swoje miejsce, ale nigdy nie będą miały taki sam skutek, jako wyraz zainteresowania lub dotyk uspokajający. Komunikacja jest w dużej mierze niewerbalnej doświadczenie, które wymaga, aby być w bezpośrednim kontakcie z innymi ludźmi, więc nie zaniedbywać swoje rzeczywiste relacje na korzyść wirtualnej interakcji.
• Zbyt codziennie twarzą w twarz z ludźmi, których lubisz. Dodać do spędzania czasu z ludźmi, można podziwiać priorytet. Wybierz przyjaciół, sąsiadów, kolegów i członków rodziny, którzy są optymistyczne, pozytywne, i interesuje Ciebie. Poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się ludzi, z którymi spotykają się w ciągu dnia, które lubisz.
• Wolontariat. Robi coś, co pomaga innym ma dobroczynny wpływ na to jak myślisz o sobie. Sens i cel znajdują się w pomaganie innym wzbogaci i rozwijać swoje życie. Nie ma ograniczeń co do indywidualnych i grupowych możliwości wolontariatu można zbadać. Szkół, kościołów, organizacji non profit i charytatywne organizacja wszelkiego rodzaju zależy od ochotników do ich przetrwania.
• Bądź stolarz. Zarejestrowany sieci, działalności społecznej, ochrony, a określonymi grupami interesów, które spełniają w sposób regularny. Grupy te oferują wspaniałe możliwości znalezienia ludzi o wspólnych zainteresowaniach - ludźmi, których lubisz bycie kim są potencjalni przyjaciele.