Zdrowie psychiczne człowieka, zdrowa psychika, higiena psychiczna, zdrowie psychiczne jako wartość, psychika a zdrowie

Over-Ruch i Under-Eating

Maggie Baumann doskonale zdaje sobie sprawę z objawów choroby, bo sama doświadczyła udrękę pregorexia podczas ciąży wraz z dwiema córkami. Chociaż Baumann zdobył 33 funtów i za nią zaleceń lekarza w trakcie swojej pierwszej ciąży, czuła się emocjonalnie torturowany przez jej brak kontroli i przyrzekł to robić inaczej z drugiej ciąży. Pomimo blisko poronienia, odwołań od swojego lekarza, a zdobycie w sumie zaledwie 18 funtów, Baumann podtrzymał rygorystyczne diety i wykonywania regulamin całej drugiej ciąży.

Mimo umiarkowanej ilości ćwiczeń w okresie ciąży może poprawić matki zdrowie psychiczne i fizyczne oraz pomocy produktów i odzyskiwania, lekarze sugerują, że kobiety unikają rozpoczęciem programu ćwiczeń w celu kontrolowania swojej wagi. W zależności od stanu fizycznego kobiety, lekarze na ogół polecamy pobyt aktywny z 30 minut umiarkowanej aktywności układu krążenia, takich jak szybki marsz, jazda na rowerze i pływanie cztery dni w tygodniu.

Ale lekarze stanowczo odradzają forsownych ćwiczeń, takich jak aerobik i treningi dłuższy, szczególnie w ostatnim trymestrze ciąży, ponieważ brak tlenu może prowadzić do wad neurologicznych dziecka. Ponieważ ciało kobiety już pracuje ciężej niż zwykle, aby pompować krew zarówno dla matki i dziecka, żmudne treningi mogą prowadzić do zawrotów głowy i kołatanie serca u matki, a może ograniczyć wzrost dziecka.

Przez walkę z anoreksją jest Baumann, czuła bardzo sama. Nikt, łącznie Baumann siebie, nie wiedział, co się z nią dzieje. Dewastacja przeżyła rozprzestrzeniać się jej dzieci i jej mąż prawie 25 lat. Druga córka Baumann urodził ważący zaledwie pięć kilogramów, doświadczeni napadów na cztery miesiące, a zdiagnozowano Attention Deficit Disorder (ADD), jako osoba dorosła - a wszystko z powodu złego odżywiania w łonie matki, według lekarzy.
Chory, ale nie sam

Podobnie jak większość matek, kobiety z pregorexia chcą jak najlepiej dla swoich dzieci, ale ich zaburzenie odżywiania jest tak czasochłonne kontroluje każdą dziedzinę życia. Pomimo najlepszych chęci, nie mogą karmić swoich dzieci bez wsparcia. Dla Baumann, jej matczyne instynkty kopnął w chwili jej dzieci urodziły.